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Gelassenheit beginnt im Kopf - Sachhörbuch

so entwickeln Sie einen entspannten Lebenstil

Verfasser: Hohensee, Thomas

Verfasserangabe: Michael Harles liest Thomas Hohensee...

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon-Verlag

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

nicht verfügbar

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Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Sachhörbuch Psychologie	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 31.07.2024	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Wie lässt sich Gelassenheit im Alltag finden, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Bestsellerautor und Entspannungstrainer Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden so schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter, als man denkt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Hohensee, Thomas

Verfasserangabe: Michael Harles liest Thomas Hohensee...

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2015

Verlag: Berlin, Argon-Verlag

Systematik: Psychologie

ISBN: 9783839880951

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 3 CDs (3 Std. 40 Min.)

Beteiligte Personen: Günther, Carlo

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

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