Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Verfasser: Branch, Rhena; Willson, Rob

Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzung in Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie befähigt, den Fallen seines schwachen Selbstbewusstseins zu entkommen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Branch, Rhena; Willson, Rob

Verfasserangabe: Rhena Branch und Rob Willson

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: Psychologie

ISBN: 9783527708451

Beschreibung: 1. Aufl., 318 S. : Ill.

Reihe: ... für Dummies

Beteiligte Personen: Strahl, Hartmut

Originaltitel: Boosting self-esteem for dummies

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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