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Gesund durch Yin Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien

Verfasser: Arend, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Arend

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Der Ratgeber geht auf die heilenden Wirkungen des stillen, Energie lenkenden Yin Yoga nach P. Grilley ein und zeigt zahlreiche Übungsfolgen für viele Alltagsbeschwerden und Krankheitsbilder.

Rezensionen

Details

Verfasser: Arend, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Arend

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783517104065

Beschreibung: Überarbeitete Ausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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