Laufen mit Haile Gebrselassie

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Laufen mit Haile Gebrselassie

das Trainingsprogramm ; Trainingsplaner und Taktiken ; vom Anfänger bis zum Weltrekordler

Verfasser: Gebrselassie, Haile; Kostre, Woldemeskel; Abebe, Detlef Moritz

Verfasserangabe: Haile Gebrselassie ; Woldemeskel Kostre ; Detlef Moritz Abebe

Jahr: 2003

Verlag: Bergisch Gladbach, Ehrenwirth

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Grundlagen des Laufens (Technik, Ausrüstung), Training, Aufbauprogramme, Wettkampfvorbereitung. Mit vielen persönlichen Tipps des Olympiasiegers und Weltrekordlers. W

Rezensionen

Details

Verfasser: Gebrselassie, Haile; Kostre, Woldemeskel; Abebe, Detlef Moritz

Verfasserangabe: Haile Gebrselassie ; Woldemeskel Kostre ; Detlef Moritz Abebe

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: 2003

Verlag: Bergisch Gladbach, Ehrenwirth

Systematik: Sport

ISBN: 343103389X

Beschreibung: Orig.-Ausg., 283 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)

Schlagwörter: Langstreckenlauf; Training; Dauerlauf; Gebrselassie, Haile

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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