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5 Bewegungsprinzipien für einen starken Körper, einen wachen Geist und mehr Energie im Alltag

Verfasser: Alexander, Aaron

Verfasserangabe: Aaron Alexander

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Lifestyleratgeber mit Fokus auf fünf Bewegungprinzipien. Die Übungen werden reichlich mit Fotos Illustriert, Literatur- und Stichwortregister ergänzen den Inhalt.

Rezensionen

Details

Verfasser: Alexander, Aaron

Verfasserangabe: Aaron Alexander

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783742314376

Beschreibung: 1. Auflage, 287 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Haltung; Übungssammlung; Bewegung; Körper

Originaltitel: The align method

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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