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loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte:	Status: Bestellt	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: Fit und gesund

Inhalt

Ratgeber, der zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann - mit dem Ziel, sich entspannt und gleichzeitig voller Energie zu fühlen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Systematik: Fit & Gesund

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 9783833897818

Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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