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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

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Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Marquardt

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: Sport

ISBN: 9783936376517

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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