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Ikigai

gesund und glücklich hundert werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miralles Contijoch, Francesc; Ullstein-Taschenbuch-Verlag [Verlag]
Verfasserangabe: Francesc Miralles, Héctor García (Kirai) ; aus dem Spanischen von Maria Hoffmann-Dartevelle
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Ullstein
Reihe: Allegria
Mediengruppe: Erwachsenenbücher
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Inhalt

Haben Sie schon Ihr Ikigai gefunden? Ikigai ist Japanisch und bedeutet Lebenssinn. Es ist das, was uns im Leben antreibt, uns Kraft, Lebensfreude und Vertrauen schenkt. Wer sein Ikigai kennt und auf ausgewogene Ernährung und Bewegung achtet, hat die Chance, gesund und glücklich zu werden.
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Ikigai finden. Dabei kommen die Einwohner der Insel Okinawa zu Wort, die bekannt ist als Insel der Hundertjährigen. Neben zahlreichen praktischen Anleitungen und Tipps offenbaren sie uns ihr Geheimnis eines langen Lebens.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miralles Contijoch, Francesc; Ullstein-Taschenbuch-Verlag [Verlag]
Verfasserangabe: Francesc Miralles, Héctor García (Kirai) ; aus dem Spanischen von Maria Hoffmann-Dartevelle
Medienkennzeichen: 0011 Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
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ISBN: 3-548-74665-9
2. ISBN: 978-3-548-74665-4
Beschreibung: 1. Auflage, 220 Seiten : Illustrationen
Reihe: Allegria
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Langlebigkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person García, Héctor ; Hoffmann-Dartevelle, Maria
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Ikigai
Mediengruppe: Erwachsenenbücher