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Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa
Verfasserangabe: Isa Grüber
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Erwachsenenbücher
nicht verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristLeitfarbeInteressenkreis
Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Psychologie Krisenhilfe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 17.07.2024 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Heilpraktikerin und Coach Isa Grüber stellt in diesem Ratgeber einfache und wirksame Übungen vor, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Sie arbeitet mit der langjährig erprobten "SE-Methode", mit der man lernt, die positiven Signale des Körpers wahrzunehmen und zu verstärken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grüber, Isa
Verfasserangabe: Isa Grüber
Medienkennzeichen: 0011 Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
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ISBN: 978-3-424-15409-2
2. ISBN: 3-424-15409-1
Beschreibung: 144 Seiten
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Mediengruppe: Erwachsenenbücher