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Yoga made simple - Fitter und gesünder mit Yoga - DVD

Jahr: [2020]

Verlag: Rosengarten, Spirit Media

DVD Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

"'Yoga made simple' ist ein Einsteigerprogramm, das die Grundlagen des Yoga vermittelt und sich ganz bequem zu Hause praktizieren lässt. Die vier Yoga-Sequenzen dienen, bei regelmäßiger Anwendung dazu, sich fitter und gesünder zu fühlen ... Die Kapitel: Yin Yoga, Achtsamkeitsmeditation, Körperspannug, Energizing Flow" (Pressetext).

Rezensionen

Details

Medienkennzeichen: 0060 Sach-DVDs

Jahr: [2020]

Verlag: Rosengarten, Spirit Media

Systematik: Sach-DVD

Beschreibung: 1 DVD (87 min)

Schlagwörter: Sport; Fitness; Yin Yoga

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga made simple - Fitter und gesünder mit Yoga

Mediengruppe: DVD Erwachsene

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