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Schuldgefühle

woher sie kommen, warum sie Ängste verursachen, wie sie unser Leben unterschwellig lenken und wie wir sie ablegen können

Verfasser: Kernstock-Redl, Helga

Verfasserangabe: Helga Kernstock-Redl

Jahr: [2020]

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Unser Gehirn liebt Schuldgefühle, denn sie wollen im Grunde etwas Gutes. Sie sind faszinierend psycho-logisch und hilfreich - sobald uns klar wird, wozu sie überhaupt da sind und welchen speziellen Naturgesetzen sie folgen.

Deshalb bringt es viel, diesen Gefühlen angstfrei begegnen und aktiv mit ihnen umgehen zu können. Denn ob sie nun lautstark unser Leben dominieren oder sie uns leise im Hintergrund als vorwurfsvolle Selbstkritik begleiten: Schuldgefühle haben wir alle und sie dirigieren viele unserer Entscheidungen, unser Verhalten und bestimmen über unseren Selbstwert.

Rezensionen

Details

Verfasser: Kernstock-Redl, Helga

Verfasserangabe: Helga Kernstock-Redl

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: [2020]

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Systematik: Psychologie

ISBN: 9783990601549

Beschreibung: 260 Seiten

Schlagwörter: Schuldgefühl; Scham; Überwindung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Schuldgefühle

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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