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Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Psychologie Lebensführung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

In Beyound Beautiful geht Anuschka Rees der Frage nach, warum immer noch so viele Frauen Probleme mit ihrem Spiegelbild haben und was wir ganz praktisch dagegen unternehmen können:

- Wie soll ich mich gut mit mir selbst fühlen, wenn unsere gesellschaftlichen Schönheitsideale mir das quasi unmöglich machen?

- Wie schaffe ich es, mir nicht mehr unzureichend und uncool vorzukommen, wenn ich durch meinen Instagram-Feed srolle?

- Und wie werde ich selbstbewusst genug, um weniger (oder mehr) Make-up zu tragen, genau das anzuziehen, was mir gefällt, oder mir einfach mal nicht die Beine zu rasieren?

Weg vpm ständigen Fokus aufs Äußere hin zu einem gesunden Selbstwert un der kleinen, aber bedeutsamen Erkenntnis, dass wir alle so viel mehr als schön sinf - Beyound Beautiful eben.

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