Eiweiss, nur grün

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Eiweiss, nur grün

der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Verfasser: Wiedemann, Christina

Verfasserangabe: Christina Wiedemann

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Fit & Gesund Ernährung Vegan & Vegetarisch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Enthalten sind 40 Rezepte, die mit Hülsenfrüchten, Sprossen, Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Samen für eine proteinreiche Ernährung sorgen. Mit ausführlichem Ratgeberteil, der alles Wissenswerte über die Eiweißlieferanten und ein 3-Wochen-Programm mit Yoga-Übungen zur Fitnesssteigerung enthält.

Rezensionen

Details

Verfasser: Wiedemann, Christina

Verfasserangabe: Christina Wiedemann

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783833859359

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten : Illustrationen;farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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