Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Verfasser: Adler, Kristin ; Fengler, Arndt

Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Medizin Orthopädie Rücken	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag.

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Details

Verfasser: Adler, Kristin ; Fengler, Arndt

Verfasserangabe: Kristin Adler, Arndt Fengler

Medienkennzeichen: 0019 Medizin

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Medizin

ISBN: 9783432113449

Beschreibung: 1. Auflage, 119 S.

Schlagwörter: Rücken; Gymnastik; Anleitung; Physiotherapie; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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