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Scheinfasten - mein Masterplan

Verfasser: Michalsen, Andreas ; Thorbrietz, Petra ; Kittler, Martina

Verfasserangabe: Andreas Michalsen unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte:	Status: Bestellt	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

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Details

Verfasser: Michalsen, Andreas ; Thorbrietz, Petra ; Kittler, Martina

Verfasserangabe: Andreas Michalsen unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: Fit & Gesund

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 9783965845107

Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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