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Sportpsychologie im Triathlon

mit innerer Stärke zu Höchstleistungen im Ausdauersport

Verfasser: Rasche, Friederike

Verfasserangabe: Friederike Rasche

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Reihe: Edition Triathlon

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Der Ratgeber enthält psychologische Grundlagen für Triathleten (z.B. Zielsetzung, Visualisierung, Konzentration) sowie Analyse und Tipps bei Problemen wie Verletzungen, Depressionen, Sportsucht, Essstörungen und Burn-out.

Rezensionen

Details

Verfasser: Rasche, Friederike

Verfasserangabe: Friederike Rasche

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Systematik: Sport

ISBN: 9783936376357

Beschreibung: 1. Aufl., 216 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Edition Triathlon

Schlagwörter: Triathlon; Sportpsychologie

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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