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wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst

Verfasser: Kemkes, Antonia

Verfasserangabe: Antonia Kemkes

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Fit & Gesund Entspannung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 02.01.2025	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind übersichtlich und motivierend, aufbereitet und für jede*n leicht nachvollziehbar.

Rezensionen

Details

Verfasser: Kemkes, Antonia

Verfasserangabe: Antonia Kemkes

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783833885983

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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