So geht Yoga richtig

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So geht Yoga richtig

70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Verfasser: Cailly, Tiphaine

Verfasserangabe: Tiphaine Cailly ; Fotos: Guillaume Ferron ; Übersetzung: Margit Findl

Jahr: [2022]

Verlag: München, Bassermann

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Beschriftete Step-by-Step-Fotografien stellen die korrekte Ausführung der 70 wichtigsten Asanas vor mit dem Ziel, Haltungsfehler von Beginn an zu vermeiden und der Verletzungsgefahr vorzubeugen. Mit Übungssequenzen sowie Tipps für die persönliche Yogastunde.

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Details

Verfasser: Cailly, Tiphaine

Verfasserangabe: Tiphaine Cailly ; Fotos: Guillaume Ferron ; Übersetzung: Margit Findl

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: [2022]

Verlag: München, Bassermann

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783809445173

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Yoga

Beteiligte Personen: Ferron, Guillaume ; Findl, Margit

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga super simple

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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