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Yoga-Faszientraining

mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Das klassische Yoga mit seinen Dehnhaltungen und dem Fokus auf der Körpermitte wird durch federnde, schwingende Bewegungen ergänzt und so zum idealen Faszientraining. Komplett bebilderter Übungskatalog für Geübte und kursbegleitend.

Rezensionen

Details

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Brinkmann

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783868837575

Beschreibung: 1. Auflage, 206 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Yoga; Faszie

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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