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Neustart Wechseljahre

wie Sie jetzt zur Form Ihres Lebens finden

Verfasser: Iwan, Alexa ; Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Alexa Iwan & Ingo Froböse

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Medizin Gynäkologie Wechseljahre	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Der Ratgeber für Frauen in den Wechseljahren erklärt, warum in dieser Lebensphase das Körpergewicht zunimmt. Er beschreibt, wie die Lebensweise durch eine eiweißbetonte Ernährung und mehr Bewegung geändert werden muss, um gesund und ohne Übergewicht älter werden zu können. Mit 30 Kochrezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Iwan, Alexa ; Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Alexa Iwan & Ingo Froböse

Medienkennzeichen: 0019 Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Systematik: Medizin Gynäkologie

ISBN: 9783517102177

Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Schlagwörter: Abnehmen; Hormonstoffwechsel; Hormon

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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