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Hormone in Balance mit Yin Yoga

Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

Verfasser: Arend, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Arend

Jahr: 2026

Verlag: München, Südwest

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Ein Praxisbuch zu Yin Yoga und hormoneller Balance. Mit Hintergrundwissen, Atemtechniken, Akupressurpunkten, vielen Asanas und Übungsreihen für zahlreiche Beschwerden von A bis Z.

Rezensionen

Details

Verfasser: Arend, Stefanie

Verfasserangabe: Stefanie Arend

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2026

Verlag: München, Südwest

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783517103976

Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Yoga; Frauen; Entspannung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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