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Lauftraining – Die Anatomie verstehen

mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris
Verfasserangabe: Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter
Jahr: 2020
Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley
Mediengruppe: Erwachsenenbücher
nicht verfügbar

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AktionZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristLeitfarbeInteressenkreis
Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Sport Freizeitsport Laufen Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.11.2024 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Napier, Chris
Verfasserangabe: Chris Napier ; Übersetzung: Martina Walter
Medienkennzeichen: 0022 Sport
Jahr: 2020
Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783831040155
Beschreibung: 224 Seiten
Schlagwörter: Laufen; Anatomie
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Walter, Martina
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Science of running
Mediengruppe: Erwachsenenbücher