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Verfasser: Kafka, Björn

Verfasserangabe: Björn Kafka

Jahr: 2015

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Der übersichtlich strukturierte Band präsentiert für Anfänger und Fortgeschrittene Übungen in der Natur: u.a. mit Einbeziehung von Bäumen, Bänken, Treppen, Steinen; dazu Fitnesstest und Trainingspläne.

Rezensionen

Details

Verfasser: Kafka, Björn

Verfasserangabe: Björn Kafka

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: 2015

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Systematik: Sport

ISBN: 9783667101464

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Fitnesstraining

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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