Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Medizin Orthopädie	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.12.2024	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfotos und Textbeschreibung) bieten danach als Selbsthilfe-Maßnahmen Entspannung und Mobilität im Nacken.

Rezensionen

Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Medienkennzeichen: 0019 Medizin

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Medizin

ISBN: 9783432115849

Beschreibung: 128 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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