Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Verfasser: Elkin, Allen

Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.

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Details

Verfasser: Elkin, Allen

Verfasserangabe: Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Wiley

Systematik: Psychologie

ISBN: 978-3-527-71643-2

2. ISBN: 3-527-71643-2

Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Stressbewältigung; Ratgeber

Beteiligte Personen: Thomas, Marion [Übers.]

Sprache: de

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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