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Klartext Abnehmen - Sachhörbuch

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Verfasser: Bracht, Petra ; Leitzmann, Claus

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann ; Sprecher: Olaf Pessler

Jahr: [2022]

Verlag: München, Arkana Verlag

Reihe: Arkana Audio

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

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Details

Verfasser: Bracht, Petra ; Leitzmann, Claus

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann ; Sprecher: Olaf Pessler

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: [2022]

Verlag: München, Arkana Verlag

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783442347636

Beschreibung: Vollständige Lesung, 1 CD (718 min), 1 Beilage

Reihe: Arkana Audio

Beteiligte Personen: Pessler, Olaf

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

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