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Gesundes Herz & langes Leben

die erfolgreichen Methoden aus Japan entdecken und 100 Jahre alt werden

Verfasser: Beppu, Koki

Verfasserangabe: Kôki Beppu ; aus dem Japanischen von Birgit Quitterer

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die ganzheitliche Beschäftigung mit den fünf Bereichen Ernährung, Bewegung, Atmung, psychische Gesundheit und Schlaf kann helfen, das Leben und die Gesundheit zu verbessern.

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Verfasser: Beppu, Koki

Verfasserangabe: Kôki Beppu ; aus dem Japanischen von Birgit Quitterer

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783432119151

Beschreibung: 1. Auflage, 155 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Schlagwörter: Herz

Beteiligte Personen: Quitterer, Birgit

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Kenko choju nohito ga mainichi yatteiru shinzo ni iikoto

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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