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Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Psychologie Lebensführung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

"Mach doch aus einer Mücke keinen Elefanten!" Diesen Vorwurf haben wir vermutlich alle schon einmal gehört. Aber ist das, worüber wir uns aufregen, wirklich so belanglos? Nein, denn unser Ärger weist auf ein unerfülltes Bedürfnis hin. Anhand eindrücklicher Beispielgeschichten zeigt Ernstfried Hanisch auf, wie uns alte seelische Verletzungen oft ganz unvermutet wieder einholen.

Zahlreiche Übungen helfen dabei, aus Sackgassen herauszufinden, konstruktiv mit Verstimmungen und zwischenmenschlichen Spannungen umzugehen und zu erkennen, was wir brauchen, um ein erfülltes Leben zu führen.

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