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Power durch Pause - Sachhörbuch

Verfasser: Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Andreas Neumann liest...

Jahr: 2016

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Sachhörbuch Fit & Gesund	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Der Ratgeber gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.

Rezensionen

Details

Verfasser: Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Andreas Neumann liest...

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2016

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783839881262

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 3 CDs (210 Minuten)

Beteiligte Personen: Neumann, Andreas

Mediengruppe: Hörbücher Erwachsene

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