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Muskelaufbau

das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigsten Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst

Verfasser: Simonetti, Flavio

Verfasserangabe: Flavio Simonetti

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Erwachsenenbücher

verfügbar

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Inhalt

YouTube-Star und Fitnesscoach Flavio Simonetti präsentiert die wichtigsten Informationen zu den Themen Muskelaufbau und Muskelwachstum, außerdem präsentiert er Trainingsgrundlagen, Übungen, Trainingspläne und gibt Ernährungstipps.

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Details

Verfasser: Simonetti, Flavio

Verfasserangabe: Flavio Simonetti

Medienkennzeichen: 0022 Sport

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Links: http://cover.ekz.de/9783742310453.jpg (E-Ressource)

Systematik: Sport

ISBN: 9783742310453

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 205 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Muskelaufbau

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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