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Der Selbstheilungscode

die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esch, Tobias
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Tobias Esch
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
Mediengruppe: Erwachsenenbücher
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Inhalt

Sinnvolle Lebensführung für mehr Zufriedenheit und Gesundheit ist leicht lesbar beschrieben: Stressreduktion, Meditation, Umgang mit Gefühlen, Achtsamkeit, ganzheitliche "Mind-Body-Medizin", Placebo-Effekt, Bewegung, Entspannung, mediterrane Diät, Fasten, Warnung vor zu viel Selbstoptimierung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esch, Tobias
Verfasserangabe: Prof. Dr. med. Tobias Esch
Medienkennzeichen: 0019 Medizin
Jahr: 2017
Verlag: Weinheim, Beltz
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin
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ISBN: 9783407864437
Beschreibung: 1. Auflage, 335 Seiten
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Mediengruppe: Erwachsenenbücher