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Senioren Yoga - DVD

Jahr: 2019

Verlag: Merenberg, ZYX Music

DVD Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Yoga für Senioren ist eine gute Möglichkeit, Mobilität und Stabilität zu erhalten und zu verbessern. Auf dieser DVD zeigen wir anhand von Übungen, wie Sie Schritt für Schritt Ihren Körper stärken und so langfristig auch die Sturzgefahr senken können.

Rezensionen

Details

Medienkennzeichen: 0060 Sach-DVDs

Jahr: 2019

Verlag: Merenberg, ZYX Music

Systematik: Sach-DVD

Beschreibung: 1 DVD (95 min)

Beteiligte Personen: Schauerte, Anke [Darst.]

Mediengruppe: DVD Erwachsene

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