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Yoga für Schwangere

kräftigende und entspannende Übungen zur Linderung von Beschwerden und für eine leichte Geburt

Verfasser: Rainer-Trawöger, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Rainer-Trawöger

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Eltern

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Handbuch und Leitfaden für alle. Für jedes Trimester werden Asanas und dynamische Sequenzen in Wort und Bild vorgestellt sowie typische Beschwerden von A-Z erklärt. Ausgewählte Übungen und Hintergrundwissen zur Schwangerschaft und für die Zeit danach. Mit Partner- und Mutter-Kind-Übungen.

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Details

Verfasser: Rainer-Trawöger, Katharina

Verfasserangabe: Katharina Rainer-Trawöger

Medienkennzeichen: 0026 Elternbibliothek

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Systematik: Elternbibliothek

ISBN: 9783868839227

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 319 Seiten : Illustrationen;farbig

Mediengruppe: Eltern

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