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Der Männer-Gesundheitscode

Lebenslang fit und voller Energie : Alles zu: Bauchfett, Muskelabbau, Midlife Crisis, Libido & Co

Verfasser: Froböse, Ingo ; Großmann, Peter

Verfasserangabe: Ingo Froböse, Peter Großmann

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Die beiden Autoren erläutern in diesem locker geschriebenen Ratgeber, wie Männer auch in späteren Lebensjahren mit einer guten Mischung aus ausgewogener Ernährung, Sport und Regeneration fit und gesund bleiben und ihre Leitungsfähigkeit erhalten. Mit vielen einfach umsetzbaren Tipps und Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Froböse, Ingo ; Großmann, Peter

Verfasserangabe: Ingo Froböse, Peter Großmann

Medienkennzeichen: 0019 Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Systematik: Medizin

ISBN: 9783517103556

Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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