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Frauen und Schlaf

warum Frauen schlechter schlafen und was sie dagegen tun können

Verfasser: Kirschner-Brouns, Suzann

Verfasserangabe: Suzann Kirschner-Brouns

Jahr: 2026

Verlag: Köln, DuMont

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Die Ärztin und Medizinjournalistin erläutert die Bedeutung des Schlafs, Besonderheiten des weiblichen Schlafs sowie häufige Ursachen von Schlafstörungen. Ergänzt wird die Darstellung durch praktische Hinweise zur Verbesserung der Schlafqualität.

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Details

Verfasser: Kirschner-Brouns, Suzann

Verfasserangabe: Suzann Kirschner-Brouns

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2026

Verlag: Köln, DuMont

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783755800828

Beschreibung: 1. Auflage, 223 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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