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Heute geh ich trotzdem raus

Leben mit sozialen Ängsten

Verfasser: Gerbeth, Vanessa

Verfasserangabe: Vanessa Gerbeth

Jahr: 2026

Verlag: München, Knaur Balance

Erwachsenenbücher

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Inhalt

Die Psychologin und Content-Creatorin wurde früher auf dem Schulweg immer wieder massiv von Jugendlichen angegriffen und erlitt dadurch eine schwere Sozialphobie. Sie erzählt, was ihr letztlich geholfen hat und stellt zahlreiche Bewältigungsmethoden vor, die sie in ihren Alltag integriert hat.

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Details

Verfasser: Gerbeth, Vanessa

Verfasserangabe: Vanessa Gerbeth

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2026

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: Psychologie

ISBN: 9783426570357

Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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