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Nebel im Kopf - Blei in den Knochen

so befreist du dich von chronischer Erschöpfung und Daueranspannung

Verfasserangabe: Vanessa Salzberg

Jahr: 2026

Verlag: Hannover, Humboldt

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte:	Status: Bestellt	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

Inhalt

Der Ratgeber der Psychologin zeigt Wege aus chronischer Erschöpfung und dauerhafter Anspannung mittels eines ganzheitlichen Ansatzes, der Körper, Psyche und Selbstregulation integriert. Praxisorientiert, mit vielen hilfreichen Strategien, Tipps und Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasserangabe: Vanessa Salzberg

Medienkennzeichen: 0011 Psychologie

Jahr: 2026

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Psychologie

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 9783842642959

Beschreibung: Originalausgabe, 181 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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