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Krafttraining

145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

Verfasser: Liebman, Hollis Lance

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

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Krafttraining

Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit

Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Richtig Krafttraining

Grundlagen und Programme

Verfasser: Miessner, Wolfgang

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

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Krafttraining für Dummies

Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne

Jahr: 2006

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

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Krafttraining ab 40

22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2023

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Krafttraining für jeden Tag

die 365 besten Übungen

Verfasser: Pauls, Jan

Jahr: 2013

Verlag: München, Copress

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed

Jahr: 2025

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Der neue Muskel-Guide

gezieltes Krafttraining, Anatomie

Verfasser: Delavier, Frédéric

Jahr: 2019

Verlag: München, BLV

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Das große Buch vom Mountainbike

für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Fahrtechnik, Trainingspläne, Krafttraining, Ernährung

Verfasser: Natter, Alexander

Jahr: 2009

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

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Strong & healthy

meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

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