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Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

Verfasser: Nehls, Michael

Jahr: 2022

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Erwachsenenbücher

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Gewohnheiten ändern

werden Sie die beste Version Ihrer selbst! : in nur 14 Tagen schlechte Gewohnheiten dauerhaft loswerden und Ihre Ziele erreichen - inklusive Checklisten für Ihre Selbstdisziplin

Verfasser: Schwarz, Anastasia ::[VerfasserIn]::

Jahr: 2021

Erwachsenenbücher

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Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können

Verlag: Berlin, Ullstein-Taschenbuchverl.

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Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit

Verfasser: Windscheid, Leon

Jahr: Mai 2021

Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris

Erwachsenenbücher

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Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache

Verfasser: Pignitter, Melanie

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Goldegg Verlag

Erwachsenenbücher

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Angstfrei leben

Verfasser: Elliott, Charles H. ; Smith, Laura L.

Jahr: [2023]

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Erwachsenenbücher

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Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen

Verfasser: Hillesheim, Christina; Komplett-Media Produktion und Vertrieb von AV-Medien GmbH ::[Verlag]::

Jahr: 2023

Verlag: München, Komplett-Media

Erwachsenenbücher

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Kirmes im Kopf

wie ich als Erwachsene herausfand, dass ich AD(H)S habe

Verfasser: Boerger, Angelina

Verlag: Köln, Kiepenheuer & Wisch

Erwachsenenbücher

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Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele

noch mehr Lesekonfetti für problemgebeutelte Postjugendliche

Verfasser: Bode, Sabine

Jahr: 2022

Verlag: München, Goldmann

Erwachsenenbücher

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Überwintern

wenn das Leben innehält

Verfasser: May, Katherine ; Heimburger, Marieke

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Insel Verlag

Erwachsenenbücher

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Das erschöpfte Gehirn

Gewohnheiten ändern

Das Trauma in dir

Besser fühlen

Als ich lernte, mich selbst zu lieben, war mein Leben eine runde Sache

Angstfrei leben

Entspannt statt ausgebrannt

Kirmes im Kopf

Sorgen sind wie Nudeln, man macht sich immer zu viele

Überwintern

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