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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Erwachsenenbücher

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Fitness-Boxen

Verfasser: McKenzie, Clinton; Lissenden, Hilary

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Motorbuch

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Krafttraining ab 40

22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Schön. Fit. Sein

Verfasser: Spaleck, Mareike; Verlag Zabert Sandmann <München> [Verlag]

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Erwachsenenbücher

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Das Trimm-dich-Buch

mach deine Umgebung zur Fitnesszone

Verfasser: Meier, Holger

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Animal. Moves.

tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

Verfasser: Zippel, Christian; Fischer, Alex

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Erwachsenenbücher

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFIT-Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: [2016]

Verlag: Köln, NGV

Erwachsenenbücher

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Das Bikini-Bootcamp

[das Intensivprogramm zum Abnehmen - mindestens eine Kleidergröße weniger in 21 Tagen ...]

Verfasser: Kayadelen, Silke; Romberg, Heiner

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Erwachsenenbücher

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Balance Swing auf dem Mini-Trampolin

das neue Glückshormone-Training

Verfasser: Hyna, Yvonne; Schönfelder, Annett

Jahr: 2008

Verlag: München, BLV

Erwachsenenbücher

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

Fitness-Boxen

Krafttraining ab 40

Schön. Fit. Sein

Das Trimm-dich-Buch

Animal. Moves.

Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

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