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Das Anti-Angst-Buch

mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven

Verfasser: Dobos, Gustav ; Thorbrietz, Petra

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS

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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: [2023]

Verlag: München, C. Bertelsmann

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Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen

Verfasser: Hillesheim, Christina; Komplett-Media Produktion und Vertrieb von AV-Medien GmbH ::[Verlag]::

Jahr: 2023

Verlag: München, Komplett-Media

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Ratgeber Selbstverletzendes Verhalten

Informationen für Betroffene und Angehörige

Verfasser: Hepp, Johanna; Schmahl, Christian; Stiglmayr, Christian

Jahr: 2023

Verlag: Göttingen [u.a.], Hogrefe, Verl. für Psychologie

Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie

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Mikrotrauma

Verfasser: Unger, Sonja

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

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Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Verfasser: Hanstein, Klara

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Lebenshilfe Selbstcoaching

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Dein Inneres Kind will satt werden

so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen

Verfasser: Sahm, Julia

Jahr: [2024]

Verlag: München, Copress

Erwachsenenbücher

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Emotional Eating

wie du die Hintergründe deines Essverhaltens verstehst und zu innerer Balance findest

Verfasser: Vergin, Kathrin

Jahr: Januar 2023

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch

Reihe: Rowohlt Taschenbuch; 00454

Erwachsenenbücher

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Meerjungfrau Lyra verlernt das Ritzen

fabelhafte Soforthilfe und nachhaltige Maßnahmen bei selbstverletzendem Verhalten, Essstörungen, Zwängen und anderen Störungen

Verfasser: Brauner, Sonja Katrina

Jahr: 2023

Verlag: Salzburg, edition riedenburg

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Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können

Verlag: Berlin, Ullstein-Taschenbuchverl.

Erwachsenenbücher

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Das Anti-Angst-Buch

Kompass für die Seele

Entspannt statt ausgebrannt

Ratgeber Selbstverletzendes Verhalten

Mikrotrauma

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

Dein Inneres Kind will satt werden

Emotional Eating

Meerjungfrau Lyra verlernt das Ritzen

Das Trauma in dir

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Entspannt statt ausgebrannt

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