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Die 3 Säulen der Gesundheit - lange leicht leben

der einfache Leitfaden für körperliche und mentale Resilienz - alltagstaugliche Wissenschaft, die Sie beim Arzt nicht erfahren

Verfasser: Purps-Pardigol, Sebastian ; Bortfeldt, Stephan

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Kniga Verlag

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10-Minuten-Gehirntraining

48 Übungen für Konzentration, Koordination und Merkfähigkeit

Verfasser: Nowak, Matthias ; Beck, Frieder

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

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Schön genug!

wie ich mich von unerreichbaren Schönheitsidealen verabschiedet und zu mir selbst gefunden habe

Verfasser: Krammer, Susanne

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris

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Basenfasten

basische Ernährung für einen optimalen Stoffwechsel & ein starkes Mikrobiom : aktiv gegen Entzündungen, Schmerzen, Bluthochdruck, Verdauungsbeschwerden : mit über 100 Rezepten

Verfasser: Wacker, Sabine ; Huber, Martina

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Medical Cooking

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Zuckerfrei!

die besten Rezepte von Hannah Frey

Verfasser: Frey, Hannah

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Das Goldene von GU; 15

Erwachsenenbücher

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Meditation

Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen : mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen

Verfasser: Mannschatz, Marie

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Mentale Gesundheit durch Yoga

dein Praxisbuch für Balance und Wohlbefinden : 30 Tage Übungsprogramm : mit Videos

Verfasser: Hill, Kai

Jahr: 2025

Verlag: München, Scorpio

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Unsere große Nährstoffküche

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente: So sind Sie optimal versorgt

Verfasser: Andresen, Viola ; Schäfer, Silja ; Klasen, Jörn

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe

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Yoga für mehr Energie und Ruhe

Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen : belebende Morgen- und entspannende Abendroutinen

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

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Fit & schlank mit Brot

60 darmfreundliche Rezepte für mehr Energie und das persönliche Wohlfühlgewicht - glutenfrei, ballaststoffreich, histaminarm, proteinreich

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela ; Dackweiler, Johannes

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

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OPEN V 11.1.0.0

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Die 3 Säulen der Gesundheit - lange leicht leben

10-Minuten-Gehirntraining

Schön genug!

Basenfasten

Zuckerfrei!

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Mentale Gesundheit durch Yoga

Unsere große Nährstoffküche

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