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Strong & healthy

meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung

Verfasser: Becker, Barbara

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS Verlag GmbH

Erwachsenenbücher

lädt

Psoas-Training für Vielsitzer

schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren

Verfasser: Adler, Kristin ; Fengler, Arndt

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Die Bewegungs Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Melanie ; Riepenhof, Helge ; Sturm, Christian Andreas

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Erwachsenenbücher

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Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip

Verfasser: Grossmann, Andrea ; Riegler, Martin

Jahr: 2023

Verlag: Wien, Kneipp Verlag

Erwachsenenbücher

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Gewürzmedizin des Ayurveda

die Heilkraft der Gewürze nutzen : Kurkuma, Kardamom & Co. - über 100 Rezepte aus der ayurvedischen Apotheke

Verfasser: Hufnagl, Maria

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Trias

Erwachsenenbücher

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Be your own healer

die Selbstheilungskräfte wecken - voller Energie neu durchstarten

Verfasser: Abbassian Korasani, Susanne; Becker, Julia

Jahr: [2023]

Verlag: München, Arkana

Erwachsenenbücher

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Faszien Yoga

Gesund und vital durch elastisches Bindegewebe

Verfasser: Schmidt, Lucia

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

Erwachsenenbücher

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Süße Heilpflanzenkraft

Sirup, Bonbons und Oxymel selbst gemacht : Extra: Alles über alternative Süßungsmittel

Verfasser: Rein, Monika

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Ulmer

Erwachsenenbücher

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Schnelle Rezepte für einen gesunden Darm

Verfasser: Schaenzler, Nicole ; Kittler, Martina

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Gesund essen

Erwachsenenbücher

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Gelenke im Glück

so läuft es wie geschmiert

Verfasser: Diessner, Meike

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Erwachsenenbücher

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Strong & healthy

Psoas-Training für Vielsitzer

Die Bewegungs Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen

Gewürzmedizin des Ayurveda

Be your own healer

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