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Ruhe und Tiefenentspannung

die 50 beruhigendsten Asanas

Verfasser: Schöps, Inge

Jahr: 2022

Verlag: München, Knaur

Reihe: Knaur.Leben Taschenbuch; 87920, Yoga for EveryBody

Erwachsenenbücher

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Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Yoga gegen dunkle Tage

Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen

Verfasser: Wagner, Karo

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

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Neurozentriertes Yoga

wie du mit den effektivsten Asanas und Flows dein Nervensystem regulierst und zu innerer Stärke und Gelassenheit findest

Verfasser: Borchers, Svenja

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Erwachsenenbücher

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Hormone in Balance mit Yin Yoga

Beschwerden lindern bei Endometriose, PCOS, PMS, Hitzewallungen oder Libidoverlust

Verfasser: Arend, Stefanie

Jahr: 2026

Verlag: München, Südwest

Erwachsenenbücher

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Yoga für Einsteiger

Verfasser: Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Plus, GU-Ratgeber Gesundheit

Erwachsenenbücher

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Wenn dein Körper sich erinnert

mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren

Verfasser: Weinmann, Eva

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Balance

Erwachsenenbücher

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So geht Yoga richtig

70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Verfasser: Cailly, Tiphaine

Jahr: 2022

Verlag: München, Bassermann

Erwachsenenbücher

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Geschmeidig weiter

orthopädisches Yoga 50+

Verfasser: Obermeier, Eva

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Reihe: Ortho Yoga

Erwachsenenbücher

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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen

Jahr: 2016

Verlag: [Potsdam], h. f. Ullmann

Erwachsenenbücher

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Ruhe und Tiefenentspannung

Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

Yoga gegen dunkle Tage

Neurozentriertes Yoga

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Wenn dein Körper sich erinnert

So geht Yoga richtig

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