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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Fit & Gesund Entspannung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.

Rezensionen

Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783830461401

Beschreibung: 1. Aufl., 112 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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