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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Erwachsenenbücher
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Inhalt

Die Medienkombination bietet eine Vielzahl von Anregungen für einfach im Alltag zu realisierende Entspannungstechniken - geeignet für kurze Pausen, etwa im Bus, am Arbeitsplatz, in der Warteschlange oder bei der Hausarbeit.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Sonntag, Robert
Verfasserangabe: Robert Sonntag
Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund
Jahr: 2009
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: Anzahl Beilage: 1 / CD
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Gesund
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ISBN: 9783830435150
Beschreibung: 135 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Entspannungsübung; Ratgeber; CD
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Mediengruppe: Erwachsenenbücher