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die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Verfasser: Skuban, Nella ; Skuban, Ralph

Verfasserangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.

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Details

Verfasser: Skuban, Nella ; Skuban, Ralph

Verfasserangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783861912422

Beschreibung: Deutsche Originalausgabe, 1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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