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orthopädisches Yoga 50+

Verfasser: Obermeier, Eva

Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Reihe: Ortho Yoga

Erwachsenenbücher

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Leitfarbe	Interessenkreis
Vorbestellen	Zweigstelle: Zentralbibliothek	Standorte: Fit & Gesund Entsannung Yoga	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 21.05.2024	Signaturfarbe:	Interessenkreis:

Inhalt

Die Yogalehrerin und Physiotherapeutin Eva Obermeier erklärt anschaulich, wie man mit gezielten Übungen, kombiniert aus Asanas des Hatha-Yogas und Übungen des Faszientrainings Alterungserscheinungen vorbeugen bzw. diese mildern kann.

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Details

Verfasser: Obermeier, Eva

Verfasserangabe: Eva Obermeier ; mit Illustrationen von Melanie Scheer

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Orlanda

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783944666648

Beschreibung: 1. Auflage, 227 Seiten, Illustrationen

Reihe: Ortho Yoga

Schlagwörter: Yoga; Orthopädisches Yoga

Beteiligte Personen: Scheer, Melanie

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Geschmeidig weiter

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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