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Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

Verfasser: Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris

Verfasserangabe: Nicole Reese, Iris Lange-Fricke

Jahr: [2018]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Die Kombination ausgewählter Yoga-Übungen und veganer Rezepte ergibt eine westlich interpretierte Yogapraxis, deren Ziele Ausgeglichenheit, Gesundheit und ein wohlgeformter Körper sind. Mit Ernährungsbaukasten und Übungssets zu Muskelstärkung, Fasziendehnung und Entgiftung, für Anfänger und Geübte.

Rezensionen

Details

Verfasser: Reese, Nicole; Lange-Fricke, Iris

Verfasserangabe: Nicole Reese, Iris Lange-Fricke

Medienkennzeichen: 0048 Fit & Gesund

Jahr: [2018]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432104720.jpg$qcover/jpg

Systematik: Fit & Gesund

ISBN: 9783432104720

Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten : Illustrationen;farbig

Schlagwörter: Asana; Entgiftung; Gesunde Ernährung

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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