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Arbeiten ohne Angst

endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf

Verfasser: Effmert, Martina

Verfasserangabe: Martina Effmert

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Erwachsenenbücher

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein Ratgeber der sich mit den zahlreichen Ängsten, die im Berufsalltag auftauchen, befasst. Nach einer Einführung ins Thema, wird die Entstehung von Ängsten erklärt und Angstauslöser vorgestellt. Es folgen breit gefächerte Lösungsstrategien einschließlich einem 5-Schritte-Programm zur Selbsthilfe.

Rezensionen

Details

Verfasser: Effmert, Martina

Verfasserangabe: Martina Effmert

Medienkennzeichen: 0050 Job & Karriere

Jahr: [2022]

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Job & Karriere

ISBN: 978-3-8426-3124-3

2. ISBN: 3-8426-3124-3

Beschreibung: Originalausgabe, 200 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Erwachsenenbücher

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